Gesundheit

Als Sportler ist einem das Thema Gesundheit sehr wichtig und begegnet einem jeden Tag: Angefangen bei der idealen Stundenanzahl Schlaf geht es über die richtige Ernährung, weiter zur angemessenen Dosierung des Trainings bis hin zum optimalen Gewicht.

 

Dieser BMI-Rechner - für KInder und Erwachsene - sowie die Kalorientabelle soll Sie dabei unterstützen. 

(c) www.BMI-Rechner.net

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