Als Sportler ist einem das Thema Gesundheit sehr wichtig und begegnet einem jeden Tag: Angefangen bei der idealen Stundenanzahl Schlaf geht es über die richtige Ernährung, weiter zur angemessenen Dosierung des Trainings bis hin zum optimalen Gewicht.

Dieser BMI-Rechner - für KInder und Erwachsene - sowie die Kalorientabelle soll Sie dabei unterstützen.